自从我当了妈妈,我就不得不看一看孩子嘴里每种食品的成份表。只需看到成份表很长,我就间接经由过程。
以是,想想,本身做,才是最保险的。
筹办资料
1.酸奶瓶,普通淘宝都会做。带盖玻璃瓶。
2.筹办益生菌(即发酵粉)。淘宝也能够买。
3.纯牛奶
4.精制糖
5.烤箱或酸奶机
建造工艺
1.一切的瓶子都应当煮沸和消毒,包含酸奶勺子。(只需确保不其余细菌)
2.翻开一瓶纯牛奶,插手适当白糖煮沸。(这一步是杀死糖中的其余细菌)
3.将纯牛奶和泡打粉按比例夹杂(差别规格的泡打粉有差别量的纯牛奶)
4.将其装入烤箱或酸奶机中,发酵8 ~ 9小时。(我普通早晨11点放烤箱,早上7点摆布拿出来)
以上便是便宜酸奶的建造方式。若是你很高兴,赶快尝尝。