1、血糖高是能吃玉米的。玉米是粗纤维食物，其含有多量的不饱和脂肪酸，能够或许或许很好地降落人体胆固醇；并且坚持食用还能起到降血糖和降血压的感化。
2、玉米含有粗纤维，含糖相比低的，是糖尿病患者的空想食物。玉米中还含有亚油酸、维生素E，具备降落胆固醇的感化，能够或许降落糖尿病人的高危身分。在玉米挑选中，有良多品种，如甜玉米、糯玉米、老玉米、嫩玉米，差别的玉米风韵、营养成份也不一样。甜玉米升糖效果是最快的，黏玉米第二，升糖最慢的是老玉米，以是老玉米最适合糖尿病病人。
1、血糖高是能吃玉米的。玉米是粗纤维食物，其含有多量的不饱和脂肪酸，能够或许或许很好地降落人体胆固醇；并且坚持食用还能起到降血糖和降血压的感化。
2、玉米含有粗纤维，含糖相比低的，是糖尿病患者的空想食物。玉米中还含有亚油酸、维生素E，具备降落胆固醇的感化，能够或许降落糖尿病人的高危身分。在玉米挑选中，有良多品种，如甜玉米、糯玉米、老玉米、嫩玉米，差别的玉米风韵、营养成份也不一样。甜玉米升糖效果是最快的，黏玉米第二，升糖最慢的是老玉米，以是老玉米最适合糖尿病病人。
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