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红豆薏米能降尿酸吗

友优资本网 2022-03-01 22:56:51 共496人围观 ，发明0个批评 薏米尿酸

1、红豆薏米对降尿酸具备肯定促进感化。红豆薏米性子暖和，无毒，含有多量的卵白质、脂肪、淀粉、维生素和钙、铁、磷等营养成份，具备很好的利尿消肿、清热解毒等感化，适当食用能够援助排挤体内多余的水份和毒素，对降尿酸具备肯定促进感化。

2、倡议一天吃250-300克感化便可。 红豆薏米的营养代价相比高，适当食用对人体安康具备好处，但因为红豆薏米中含有肯定量的炊事纤维素，食用适量轻易减轻人体胃肠道累坠，从而能够会致使腹痛、腹泻和便溏等不适病症的发生，对人体安康构成威胁，以是普通倡议红豆薏米一天吃250-300克摆布便可。

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