上海龙凤419

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尿酸高不能吃甚么鱼

友优资本网 2022-03-03 08:01:13 共1360人围观，发明0个批评尿酸吃甚么

尿酸降低的人尽可能少吃或不吃鱼类食品，若是要吃能够吃海水鱼。不能吃海鲜，植物内脏，啤酒，豆成品等等，另有包罗牛肉，羊肉，猪肉等等，由于肉食植物傍边含有中等量的嘌呤，对尿酸也有肯定的影响。

还要注重防止吃浓肉汤，暖锅汤，鸡汤，要多饮水，天天饮水量2000毫升以上，能增加尿酸的分泌。

得了高尿酸血症必要戒烟，特别是防止吸二手烟，要纪律作息，增加膂力勾当，把握体重在一般范围。

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