1、胃酸过量宜食含碱成份的食品,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、卷心菜等新奇蔬菜与生果(碱性生果,如柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄);而少食含酸的食品,如豆类、花生、醋、油脂食品等。2、宜食低脂、低糖食品,而高脂和甜食均能引发胃酸排泄增加。防止摄取安慰胃酸增加的调味品,如辣椒、咖啡、芥末等。3、胃酸过量应以面食为主,面食能浓缩胃酸,此中的碱还...
有身一个月该吃甚么(有身一个月该吃甚么)2021-08-02 18: 18张主任谈备孕。但是,对新妈妈来讲,由于不经历,她们常常对有身时代的一些身材变更不太敏感。比方有些准妈妈有一般的心理反映,比方孕吐、尿频,常常代表肚子里的宝宝发育一般。不过,也有一些不好的旌旗灯号,准妈妈要注重。比方上面这四个旌旗灯号大多是养分不良的宝宝,万万不要粗心!这四种身材旌旗灯号大多是胎...
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2021-09-17 10:33:06批评(1)